Tratamiento para la diarrea

¡Hola! Sé que el título no es demasiado atractivo pero dijimos que este blog era de cocina y otros consejillos (o gaitas). Llevo unos días pachucha y sin poder hacer recetas ricas para colgarlas en el blog. Como he copiado el tratamiento para mandárselo a la madre de David (que es la que me cuidó), aprovecho para copiaros aquí lo que hay que hacer en caso de... ejem!

Ï Abundante líquido (2 l mínimo al día):

o   Bebidas deportivas (Aquarius)

o   Zumos naturales azucarados diluidos con agua

o   Infusiones (manzanilla)

o   Limonada alcalina: 1 l de agua hervida, el zumo de 2 limones, una punta de cuchillo de sal y otra de bicarbonato, y azúcar para endulzar.

Ï A las 6-8 h iniciar la ingesta de sólidos:

o   Arroz cocido

o   Sopa

o   Zanahoria cruda o cocida

o   Jamón de York

o   Huevo duro

o   Plátano y manzana

o   Pan tostado y galletas

o   Yogurt

Ï A partir del tercer día:

o   Si la evolución es buena, se pueden introducir el resto de alimentos. Lo último en introducirse será la leche y derivados.